真正有效的健康美白方法 逐渐变白不反弹

中国人都喜欢白的女孩，俗话说的好，变白需要一年，变黑只需要晒一天，这可是真的，变白就和减肥一样，需要坚持，春门时尚为大家提供有效而且安全的变白方法，大家记住，能让你迅速变白的护肤品，一定要小心，很可能含有汞。大家应该坚持对的方法，健康变白。再配合一些护肤品和BB霜之类的，你的美就会慢慢来临。

1 防晒很重要·比起美白产品，擦防晒产品更重要！

就算擦得再多的美白产品可是却忽略了防晒的话，那你的美白工作都徒劳无功了！紫外线会让皮肤快速老化而且还会使皮肤的黑色素沉淀想要美白的你，做好防晒工作才是最主要的！但是不要以为在冷气房里工作就没有紫外线了，紫外线也源自于身边的电脑、电话还有电灯等等。所以，防晒产品一定要选有防晒系数ＳＰＦ５０，ＰＡ＋＋＋＋但是不要以为防晒系数越高，防晒功能就越好，太高的防晒系数反而会增加皮肤的负担呢！

2 补充维生素 C

每天早上空腹饮用稀释后的柠檬汁，坚持了好几年，真的脸上的黑斑都慢慢变浅了做法非常简单，将柠檬切半，再将柠檬汁挤出来，加上２００ｍｌ的温水稀释就可以了如果怕酸的你，可以加点蜂蜜呢还有记得醒来后要喝一杯温开水才喝柠檬汁呢，不然很伤胃的·

3 定期做深层去角质

一星期最少一次的深层清洁护理，将堆积的老废角质统统去除，保养品才能好好的吸收嘛！

4 避开感光食物

感光食物例如芹菜，香菜，九层塔，无花果，佛手柑，柚子类水果的果皮...这是因为在接触植物的某些化学物质后，会增加皮肤对光的敏感度，在阳光照射下会发生皮肤发红后再变黑的情形，皮肤变黑后通常要数周的时间才能恢复而喝咖啡，茶，酱油是不会让皮肤变黑的，学会了吗？

想要变白绝对不是问题！ 问题就在于你的坚持，比如每天一篇VC，每天涂防晒霜，还有深层去角质这些，你能坚持就能变白。